匹克球傷眼案例暴增18倍 美專家呼籲戴護目鏡防護

美國德州斯普林市匹克球世界俱樂部銀髮聯賽選手正專注盯球揮拍，這項融合桌球羽毛球網球特點的運動，因規則簡單易上手，近年成為高齡長者熱門選擇，連年輕族群亦廣受歡迎。然而研究顯示，參與人數激增卻伴隨傷害風險攀升，神經眼科醫師安德魯．李團隊於2026年1月發表於《自然》期刊的分析指出，2021至2023年間匹克球眼部受傷案例從77例暴增至1470例，增幅達18倍。關鍵原因在於經驗不足的年長者缺乏防護意識，未佩戴護目鏡且高估自身反應能力，加上場地僅為網球場三分之一，雙打時球員距離近、反應時間短，碰撞與高速球風險倍增。研究強調，角膜刮傷為最常見傷害，但更嚴重的視網膜剝離及創傷性視神經病變案例亦時有發生，亟需提升安全認知。

研究數據揭示傷害暴增趨勢與關鍵因素

安德魯．李團隊分析美國國家傷害監測系統十年數據，發現匹克球受傷率與參與人數成長呈正相關。2021年僅77例眼部受傷，2023年急升至1470例，年均增長超過300%。研究特別指出，65歲以上選手佔受傷案例七成，主因是視覺反應速度隨年齡衰退，而球速常達80公里/小時以上，遠超一般網球場的50公里/小時。德州醫療中心臨床數據顯示，未戴護目鏡者受傷機率為戴者的4.7倍，且多數受傷發生在非正式比賽或休閒活動中，因缺乏規範要求。研究也比較其他運動，網球受傷率約為匹克球的1/3，關鍵在於網球長期推行護目鏡文化，而匹克球因屬新興運動，安全配套滯後。專家呼籲運動協會應強制比賽配戴護目鏡，並在場地設置安全宣導看板，避免重蹈壁球運動早期傷害頻傳的覆轍。

傷害類型與防護缺失的醫療實況

眼部受傷類型層次分明，輕微者如角膜刮傷佔82%，多因球拍意外觸碰或飛濺碎屑造成，症狀包括畏光、流淚，通常可於48小時內癒合；但嚴重案例如視網膜剝離佔3.5%，需緊急手術，否則可能導致永久失明。安德魯．李醫師舉例，2022年一名72歲選手在雙打時被高速球擊中眼球，引發創傷性視神經病變，視力下降至0.1。醫療團隊分析指出，匹克球用球為中空塑膠製，密度較網球低，但高速揮拍時產生的空氣動力學效應，使球速更難預判，尤其對年長者。更關鍵的是防護意識斷層：研究訪談300位選手，僅12%常戴護目鏡，多數認為「小傷不需防備」或「護目鏡影響視野」。神經眼科臨床醫師王薇強調，角膜刮傷若未及時處理，可能引發細菌感染，甚至角膜潰瘍，需用抗生素眼藥水治療，而視網膜剝離若拖延超過24小時，復原率將下降60%。

運動安全實務建議與產業應對措施

專家建議從三層面落實安全：首先，選手應配戴符合ISO 12020標準的運動護目鏡，材質採用聚碳酸酯，可抵禦200公里/小時衝擊，價格約30至50美元，比一般眼鏡更輕薄；其次，運動場所需設置「安全第一」標示，如在場地邊界張貼「年長者請避免高速球區域」，並提供免費試戴服務。匹克球協會已於2024年啟動「安全守護計畫」，在德州、加州等12州推廣免費護目鏡配發，並要求銀髮聯賽參賽者簽署安全承諾書。實務案例顯示成效顯著，如加州聖地牙哥社區中心推行後，半年內傷害案例下降41%。同時，運動裝備產業加速研發創新，2025年上市的「視覺增強型護目鏡」內嵌抗藍光塗層，能提升球體辨識度，受長者好評。阿姆斯壯選手分享經驗：「我從壁球轉打匹克球時就戴護目鏡，現在教孫女打球，一定先檢查護目鏡，安全比贏球重要。」專家呼籲，政府應將運動安全納入公共衛生政策，類似網球協會的長期宣導模式，才能避免傷害數字持續攀升。