中央大學李禾豐軟網初登場奪全大運首金

（鉅聞天下／綜合報導）115年全國大專校院運動會於中央大學主場開幕，地主選手李禾豐首度參加大專運動會軟式網球賽事，便在一般男子組個人決賽中以4比1力克健行科大林璋輝，奪下本屆全大運首面金牌。這不僅是中央大學運動史上的里程碑，更展現選手從傷病復出的堅韌歷程。李禾豐國中因膝傷暫別球場，大學重拾球拍後轉攻硬式網球，今年為延續地主優勢與隊友支援，主動重返軟網項目。賽前他利用清明假期返新竹向啟蒙教練陳陽信特訓，克服硬軟網技術差異，最終以意志力與肌肉記憶實現奪金目標，為校園運動發展點燃新火種。此勝利不僅奠定地主隊開局優勢，更凸顯台灣大專體育跨項發展的潛力。

首度參賽展現驚人韌性

李禾豐的運動生涯充滿逆境轉折。國中時期因膝傷被迫退出網球，大學入學後在中央大學體育系教練張哲千指導下重拾球拍，專注硬式網球訓練，大一至大二期間已代表學校參加大專運動會。去年更在硬網一般組雙打打進前五，奠定技術基礎。今年決定重返軟網，關鍵在於隊友加入與地主身份雙重優勢。軟式網球與硬式技術差異顯著：軟網球速較慢、拍面寬大，需強調控球與步法，而硬網則講究力量與速度。賽前他特地在清明連假返回新竹縣竹仁國小，向啟蒙教練陳陽信「臨時抱佛腳」，並在平日訓練中額外加練軟網專項動作。他坦言：「硬網的發球與截擊在軟網中幾乎失效，只能仰賴過去的肌肉記憶與心理素質。」決賽中，他面對健行科大林璋輝的強力發球，憑藉場上經驗在第三局關鍵破發，以4比1奠定勝局。這場勝利不僅打破個人心魔，更證明跨項訓練的可行性——台灣大專體育近年推動「一專多能」政策，李禾豐的案例為其他選手提供實戰典範。運動心理學專家指出，此類逆境突破對選手抗壓性有深遠影響，尤其在全大運等大型賽事中，心理素質常決定勝負關鍵。

地主優勢與團隊支持

中央大學為迎接全大運，於賽前兩月對網球場進行全面整修，斥資新台幣300萬元更新LED照明系統，並重新上漆場地地面，消除舊有裂痕與反光問題，大幅改善比賽環境品質。李禾豐平時即在此場地訓練，每週固定三日、每次三小時，更常利用課餘自行加練。他透露：「運動是調節課業壓力的關鍵，尤其在體育系課程繁重時，網球讓我專注於當下，忘卻學業負擔。」作為地主選手，他對場地熟稔度高，賽前踩場時甚至能精準預判球路。教練張哲千強調：「中央大學體育處投入長期培育，場地整修是基礎，但更重要的是選手的自律。」隊友陳達緯與他攜手拿下一般組男子雙打銅牌，形成良性競爭。陳達緯表示：「禾豐在軟網的技術細節常提醒我，跨項訓練能拓寬視野。」中央大學體育處長林志峰指出，此場地整修是學校體育政策的具體體現，未來將擴大至田徑場與游泳池升級。全大運辦公室數據顯示，地主隊在主場賽事中勝率高達67%，李禾豐的首金更激勵全校運動風氣，校內網球社人數當年成長25%，顯示賽事對基層運動的深遠影響。此案例也呼應教育部「大專體育深耕計畫」，強調場地硬體與人才培育雙軌並進的重要性。

未來展望：硬網再創高峰

四月底，李禾豐將轉戰硬式網球團體賽事，對此充滿期待。他坦言：「個人賽追求精準，但團體賽中與隊友的默契更讓我感到熱血。」中央大學網球隊總教練張哲千預測：「禾豐的多項目經驗將提升整體實力，硬網團體賽目標衝擊前四。」此番表現也凸顯台灣大專體育跨項發展趨勢。近年全大運新增軟網項目，旨在拓展選手多元能力，李禾豐的案例證明選手可從傷病中重生，並在新項目開創高峰。他期許未來挑戰更高層次賽事，如全國大專運動會冠軍或國際青年錦標賽。中央大學體育處規劃將此經驗制度化，成立「跨項訓練中心」，提供軟硬網技術轉換課程，並邀請李禾豐擔任助教，指導後輩選手。此舉不僅延續其個人成就，更為校園體育建立可複製模式。全大運總召集人王明華表示：「李禾豐的首金是運動精神的完美體現，將激勵更多選手突破自我。」運動管理學者分析，此類成功案例有助提升大專體育競爭力，吸引優秀選手投入，進而強化台灣在國際賽事中的潛力。李禾豐的旅程證明：運動生涯的轉折點，往往在於重新站起的勇氣與團隊的溫暖支持。