中央大學李禾豐全大運軟網一般組個人賽奪金 個人賽4比1擊敗健行科大林璋輝

中央大學運動選手李禾豐於115年全國大專校院運動會軟式網球一般男子組個人決賽，以4：1直落勝出擊敗健行科大林璋輝，為母校摘下本屆全大運首面金牌，同時與隊友陳達緯合作奪得一般組男雙銅牌。這位地主選手首次參與軟網賽事即奪金，展現跨項目轉戰實力，賽後坦言「技術差異大，全靠意志力與肌肉記憶撐住」。中央大學本屆賽事場地升級，更新LED照明與地面漆料，李禾豐作為地主選手平時在此訓練，更感場地優化對發揮關鍵影響。他同時期許未來在硬式網球項目延續佳績，為校爭光。

從軟網轉硬網的蛻變歷程與技術挑戰

李禾豐的網球生涯充滿波折，國中時期因膝傷暫別球場，直至考入中央大學才重拾球拍。大一、大二期間，他專注硬式網球，曾代表學校參賽全大運，去年在一般組雙打獲得第五名。今年他決定挑戰軟網，關鍵在於隊友加入與地主優勢。軟網與硬網技術差異顯著，軟網球速較慢、控球需精準，強調網前截擊與輕巧擊球，而硬網則重視發球力量與底線對拉。李禾豐坦言：「兩項技術系統不同，軟網的回球路線更刁鑽，硬網則講求爆發力。」為備戰，他利用假日自主訓練，清明連假特地返鄉新竹縣竹仁國小尋找啟蒙教練陳陽信「抱佛腳」，透過重溫基礎動作強化肌肉記憶。教練陳陽信透露：「他專攻截擊練習，一整天反覆練習網前小球，這種專注力在年輕選手中難得。」賽前他訂下「奪牌」小目標，最終以4：1擊敗強敵，體現技術轉化與心理素質的突破。

地主優勢與賽前苦練的細節深度

作為地主選手，李禾豐對賽場環境有高度熟悉感。中央大學為迎接全大運，耗資新台幣200萬元整修網球場，更新LED照明系統提升夜間比賽清晰度，並重新鋪設專業場地漆料，避免傳統水泥場地的打滑問題。這項升級使球場符合國際賽事標準，李禾豐平時訓練即在此進行，每週固定練習三日、每次三小時，更常自加練。他強調：「場地好，信心就足，尤其軟網對球場落點敏感度高。」賽前備戰更見細節：清明連假清晨五點，他獨自於竹仁國小舊場地練習發球，啟蒙教練陳陽信親自指導網前截擊技巧。這段回憶勾起他國中受傷後的挫折感，他說：「教練當年教我『輕巧不費力』的要領，今天才真正懂。」為調適兩項技術轉換，他刻意在硬網訓練後加練軟網基礎動作，透過肌肉記憶減輕適應負荷。賽中面對林璋輝的強力發球，他運用軟網慣用的網前壓制戰術，以穩定的截擊化解危機，體現賽前苦練的精準成效。

校園運動發展與未來賽事展望

中央大學本次場地升級不僅提升競賽品質，更反映校方對大專運動的長期投入。運動總監王明華表示，本屆全大運是校方「運動強校」政策關鍵一環，場地預算包含LED系統、安全圍網與觀眾席優化，預計將帶動校園運動風氣。李禾豐作為地主選手，更成為運動發展的活廣告。他平時訓練結合學業，坦言：「網球是我最好的壓力調節器，每週練球時間反而讓我專注課業。」未來他將轉戰四月底硬式網球團體賽，更期待團體戰的凝聚力。他分析：「個人賽靠自己，團體賽是五個人的呼吸同步，像接力一樣。」中央大學網球隊本屆目標為硬網團體奪牌，李禾豐的跨項目經驗將成關鍵。全大運軟網賽事近年參賽學校年增15%，中央大學此役首金更引發大專體育界關注。李禾豐強調：「不是單打獨鬥，是整個團隊的榮耀。」他計畫將軟網經驗融入硬網訓練，未來目標是挑戰全國大賽冠軍，延續地主光環。校方已規劃明年增設軟網選手培訓計畫，預計招募十名新生，進一步強化競技實力。