各級教練、裁判增能講習》掌握「嚴格責任原則」：運動禁藥防制不容絲毫模糊- 網球

國立宜蘭大學陳亭亭教授於研習中強調，現代運動員必須落實「嚴格責任原則（Strict Liability）」，即「你的身體，你的責任」。陳教授指出，無論是誤服或誤用，皆不能作為規避處罰的理由，並引述Simona Halep與Jannik Sinner等國際球星的案例，提醒違規行為對職業生涯可能造成的毀滅性影響。為防範未然，陳教授現場示範如何利用CTADA（中華運動禁藥防制基金會）、Global Dro 查詢系統及LINE運動禁藥諮詢藥師等數位工具進行即時檢索。此外，她特別警示中藥材的潛在風險，如黃柏、蓮子心與細辛中所含的「去甲烏藥鹼（Hidenamine）」成分，極易導致藥檢失格。唯有透過精準的科技輔助與謹慎的飲食管理，教練與選手方能確保競技之路的清廉與純粹

陳亭亭教授於研習中強調，現代運動員必須落實「嚴格責任原則（Strict Liability）」，即「你的身體，你的責任」

回歸尊重本質：兒童與青少年性別平等教育重申權力與行為的界限在身心保護議題上，教育部性平專業人才楊孟容老師為學員帶來深刻的反思。楊老師精闢釐清了「權力（Power）」與「權利（Rights）」的差異，並指出現場領導者最常陷入「混淆動機與行為」的誤區。她舉例說，許多教練或家長常以「愛之深，責之切」為名，行傷害之實，試圖用良好的動機（愛）來合理化錯誤的行為（體罰或言語暴力），這往往成為青少年選手長期心理創傷的根源。楊老師感性提醒：「舌頭無骨，傷人最深」，教練在面對競技高壓時，務必保持覺察，避免直覺式的氣話輸出，應以專業的指導取代權威的壓迫。唯有建立在尊重與平等的對話基礎上，才能構築安全且健康的訓練環境，讓選手在無懼的氛圍中成長。

楊孟容主任:回歸尊重本質，兒童與青少年性別平等教育重申權力與行為的界限在身心保護議題上

大腦即賽場：從意識覺察到家長的適度投入。國立體育大學運動心理學博士、前網球國手王亭文教授，憑藉其職業選手的實務經驗與心理學背景，深入剖析了「意識訓練」的重要性。王教授強調，熱身不應僅是身體的機械動作，更應是大腦與肌肉的連結。選手須透過意識引導，清晰感受特定肌群的發力與核心溫度的提升。針對賽場上的情緒波動，王教授指出：「情緒並非敵人，調節能力才是關鍵。」透過建立意識、精準目標設定及提升自信，選手方能維持穩定的心理韌性。此外，她特別提醒「家長投入（Parental Involvement）」的平衡點：過度介入易導致孩子認知失調與注意力分散，過於疏離則會削弱成就感；唯有「適度投入」的陪伴，才能成為孩子建立自信並發掘運動樂趣的最強後盾。

王亭文教授：大腦即賽場從意識覺察到家長的適度投入為孩子建立自信並發掘運動樂趣的最強後盾

精準營養：破解網路迷思，建立科學化賽前飲食，初日診所特約營養師郭環棻則針對網路盛行的「捨棄醣類」迷思進行嚴正闢謠。郭營養師指出，碳水化合物與蛋白質在功能上截然不同，絕不可互相取代。她建議選手應掌握「賽前 2 至 4 小時」完成進食的原則：以富含澱粉的食物確保血糖與能量充足，搭配適度蛋白質以減少痠痛並修復肌肉，並輔以少量脂肪與纖維。正確的營養攝取不僅是能量來源，更是訓練品質與賽後修復的關鍵。

研習營壓軸由中華民國網球協會郭晴欣副秘書長主講，針對教練最關切的「行政協助與經費核銷」進行深度解析。郭副秘書長詳細介紹了目前由運動部通過、瞄準奧運層級選手的「黃金計畫」，以及網協正積極爭取的「優秀運動選手計畫」與「潛力運動選手計畫」。她強調，不同層級的選手皆有其對應的衡量標準與補助級別，旨在建構從基層到頂尖的完整接軌體系。此外，針對國內賽事網路報名流程及嚴謹的單據核銷實務，郭副秘書長也提供詳盡指引，期望透過行政流程的透明化與數位化，減輕教練與選手的行政負擔。網協與運動部的目標一致：讓各層級選手在規劃訓練與海外參賽時更無後顧之憂，全心為個人與國家爭取最高榮耀。

中華民國網球協會郭晴欣副秘書長行政賦能環節：解析黃金計畫與多元補助，精準對接賽事資源，